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Un miedo evitado es siempre un miedo

incrementado.

AGORAFOBIA

AGORAFOBIA: "MIEDO AL MIEDO"

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Dentro de los trastornos de ansiedad, la agorafobia es el más común y uno de los más incapacitantes que se tratan.

Las personas que padecen agorafobia tienen miedo a lugares públicos, lugares abiertos o cerrados y a las aglomeraciones, sobre todo si se sienten solas, por temor a sufrir un ataque de pánico, acompañado del deseo de no salir del hogar.

Estas personas suelen evitar estos lugares o situaciones, lo que hace cambiar repentinamente su modo y hábitos de vida ya que solo predomina el pensamiento de que vuelvan a aparecer síntomas de ansiedad o que se repita un ataque de pánico.

Los síntomas de agorafobia son:

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La gran mayoría de personas que padecen agorafobia pueden desarrollar otras fobias específicas como la claustrofobia o la acrofobia y experimentan algún o algunos signos de ansiedad tales como:

  • taquicardia

  • temor a la soledad

  • temblores y escalofríos

  • nerviosismo

  • sudoración excesiva

  • sacudidas del corazón

  • presión en el pecho

  • miedo a morir

  • sensación de irrealidad

  • visión borrosa

Al experimentar estos síntomas nuestra reacción es la de ponernos a salvo huyendo de cualquier lugar o situación en la que nos encontremos. A todo esto, aparecen automáticamente pensamientos catastróficos que hacen que nuestra ansiedad aumente de manera considerable llegándose a convertir en un verdadero caos o pánico.

Las personas con agorafobia evitan el salir de sus casas por temor a sufrir, influyendo en el rendimiento laboral o escolar y en las relaciones familiares o personales.